Egg Protein – Für mehr hochwertiges Eiweiß für den Körper

Egg Protein kann als das beste verfügbare Protein für den Muskelwachstum und die Regeneration angesehen werden. Auf der biologischen Werteskala definiert es mit 100 Punkten den idealen Wert. Neben positiven gesundheitlichen Aspekten bietet Eiweiß-Protein den Vorteil, dass es geschmacksneutral ist. Und somit in praktisch jeder Speise verwendet werden kann. Das Egg Protein enthält weiterhin sehr hohe Mengen an Vitaminen und Mineralstoffen damit gehört es zu den besten Proteinen. Die als Mahlzeitenersatz verwendet werden können. 

 

Egg Protein

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Was ist überhaupt Egg Protein

Egg Protein auch einfach als Eiweiß bezeichnet, ist prinzipiell der weiße Teil im Hühner Ei. Dieses Protein gibt es jedoch auch in Pulverform und kann so als Zusatz in verschiedenen Lebensmitteln verwendet werden. Aufgrund der Extrahierung des Eigelbs ist das übrig bleibende Eggprotein im Wesentlichen Fettfrei. Da das Protein von Eiern einen hohen Anteil an den essentiellen Aminosäuren besitzt, eignet es sich wunderbar zur Unterstützung des Muskelwachstums. Die Proteinmenge entspricht ungefähr der von Fisch und rotem Fleisch. Und ist damit vergleichsweise hoch. Eggprotein ist auch in einigen Lebensmitteln enthalten.

Egg protein

 

Egg Protein wie gut ist es

Das Egg Protein liefert wie kaum eine andere Eiweißquelle einen hohen Proteingehalt, viel Aminosäuren und kaum Kohlenhydrate. Es ist dadurch ideal für einen fettfreien Muskelaufbau geeignet. Da dies katabole Prozesse in dem Muskelgewebe reduzieren kann. Egg Protein ist zudem für diejenigen geeignet, die eine Gluten- sowie Laktoseintoleranz besitzen. Neben einem schnellen Sättigungsgefühl bewirkt dieses Eiweiß einen nahezu sofortigen Anstieg der Leistung und Energie. Aus diesem Grund ist das Eggprotein vor allem bei Sportlern sowie Menschen, die abnehmen möchten beliebt.

 

Was ist drin im Egg Protein

Das Eiweiß von Eiern steckt nicht nur voller Proteine, sondern enthält zudem kaum Fett sowie Kohlenhydrate. Dafür ist es jedoch reichlich beladen mit Vitaminen (Vitamin B und C). Mineralstoffen (Eisen, Phosphor) und besitzt, alle essentiellen Aminosäuren. Die für einen schnellen Muskelaufbau entscheidend sind.

 

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Egg Protein und sein Aminosäuren Profil

Egg Protein beinhaltet vor allem eine hohe Konzentration an den Aminosäuren Valin, Isoleucin und Leucin. Die essentiell für die Gesundheit sind. Auch die Aminosäuren Glutamin und Arginin sind enthalten. Diese sind wichtig für einen schnellen Stoffwechsel. Sowie die Versorgung der Muskelzellen mit Nährstoffen und Sauerstoff. Dies wird durch den schnellen Abtransport von Ammoniak sowie der Weitung der Blutgefäße mittels der Aminosäuren erreicht. Das Eggprotein besitzt insgesamt alle essentiellen Aminosäuren und eignet sich damit ideal für Sportlern. Oder für diejenigen, die ihren täglichen Eiweißgehalt erhöhen wollen.

 

Egg Protein Vitamine und Mineralstoffe

Das Protein ist mit einer Vielzahl von nützlichen Nährstoffen beladen. Es ist reich an Protein und besitzt wenige Kalorien. Darüber hinaus ist es ein hochwertiges und vollständiges Protein. Dies bedeutet, dass es alle essentiellen Aminosäuren in den Mengen enthält, die der Körper benötigt, um optimal zu funktionieren. Weiterhin ist Eggprotein beladen mit Vitamin B2 und B5. Beide Vitamine sorgen in ausreichender Menge für ein gesundes Wohlbefinden, starke Knochen, Haut und Haar. Dies wiederum unterstützt den Stoffwechselprozess. Ein einzelnes Eiweiß allein bietet Selen, Calcium, Magnesium, Phosphor und Kalium.